Categoria: DICAS

Vegetarianos e veganos têm maior risco de demência e depressão, diz pesquisa

  As pessoas de dieta vegana e vegetarianas possuem um maior risco de desenvolver demência e outros tipos de problemas de saúde mental. Acontece que alimentos de origem animal, como carne, ovos e leite, fornecem substâncias protetoras do cérebro contra doenças neurodegenerativas, como colina, ômega-3 e vitamina B12. Sem elas, portanto, o organismo está menos … Leia Mais

Sol ajuda na prevenção da osteoporose

O sol também tem um papel importante na prevenção da osteoporose, porque ele ajuda o nosso corpo a fabricar vitamina D. Dez milhões de brasileiros, principalmente mulheres, têm osteoporose – uma doença que atinge os ossos e que pode ser prevenida. Ossos mais fracos aumentam o risco de quedas, principalmente entre os idosos. Mas como … Leia Mais

Óleo no Nordeste: toxicologista fala do perigo da contaminação

A intoxicação pode ocorrer através da pele e pela inalação dos gases liberados com a vaporização do petróleo. As massas grudentas de óleo são tóxicas e atingem até quem não tem contato físico com elas. A sua composição química é resultado de uma combinação de hidrocarbonetos (como benzeno, tolueno e xileno), carbono, nitrogênio e outras … Leia Mais